Conseils psychologiques pour mieux vivre |
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Psychologue au Québec depuis une trentaine d'années et auteur de nombreux ouvrages sur la santé mentale, Bruno Fortin nous propose ses meilleurs conseils sur son site, axé sur la réduction du stress. Parmi les sujets abordés, de nombreux aident à se connaître, à reprendre confiance en soi, se valoriser et donc à se sentir mieux et se plaire : surmonter la fatigue permanente, vaincre le stress, traiter sa timidité, alléger son anxiété, comment se motiver, que sont les différentes les émotions. |
| Les avis d'un spécialiste qui devraient vous éclairer sur vous-même et vous permettre de positiver : dans ce but une liste d'activités agréables est même présentée sur le site. |
| Rubrique(s) : Améliorer son mental > Se plaire pour plaire aux hommes |
| Adresse Web : http://www.psychologue.levillage.org/ |
| Mots-clés : réduction du stress confiance en soi estime de soi psychologie timidité connaissance de soi thérapie |
| Conseils psychologiques pour mieux vivre a été mis à jour le 8 janvier 2012 |
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